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Répondre à ses propres besoins avant de courir après ceux du monde extérieur peut sembler égoïste à première vue. Pourtant, la science...

Intraverti ou extraverti : et si mieux se connaître protégeait notre santé ? Beaucoup se disent introvertis alors qu’à l’extérieur, ils paraissent extravertis. Comprendre son profil de personnalité aide à gérer le stress, préserver son énergie et améliorer sa santé mentale et physique. Chez Clinispa Kaméva, nos services de massothérapie, soins psychologiques et consultations en saines habitudes de vie vous aident à trouver l’équilibre entre énergie sociale et bien-être person

La massothérapie est bien plus qu’un simple moment de détente. Chez Clinispa Kaméva à Gatineau, chaque massage devient une expérience unique qui apaise le corps et touche aussi les émotions. Découvrez comment nos massothérapeutes – Carmen, Natasha et Sylvie – vous accompagnent vers une reconnexion profonde avec vous-même.