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Retrouver ses fondations : quand avons-nous perdu confiance en nous-mêmes ?
Dans un monde rempli de conseils contradictoires et de solutions miracles, beaucoup ont perdu confiance en leurs propres capacités et repères. Chez Clinispa Kaméva, nous croyons que l’optimisation de la santé commence par l’observation, la simplicité et des actions alignées avec vos besoins réels.

Clinispa Kaméva
27 août2 min de lecture
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Santé durable – intégrer micro-actions et approche intuitive
Marre des chiffres, des pas à compter et de la culpabilité autour de vos habitudes ?
La santé durable ne se mesure pas avec des chiffres, elle se vit au quotidien grâce à de micro-actions simples et une approche intuitive. Respirer, bouger, observer son corps… ces gestes intégrés dans la vie réelle font toute la différence.

Clinispa Kaméva
26 août2 min de lecture
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Ralentir pour mieux avancer : et si la santé commençait par un pas plus lent ?
Une scène révélatrice Je marche d’un pas rapide dans le corridor de la clinique pour aller chercher mon client en salle...

Clinispa Kaméva
25 août2 min de lecture
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