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Pourquoi mon corps est raide le matin?
Une sensation de raideur au réveil peut indiquer que les muscles n’ont pas complètement relâché pendant la nuit. Le stress, la récupération et les tensions accumulées influencent ce phénomène.

Clinispa Kaméva
27 févr.3 min de lecture


Ralentir pour mieux avancer : et si la santé commençait par un pas plus lent ?
Une scène révélatrice Je marche d’un pas rapide dans le corridor de la clinique pour aller chercher mon client en salle...

Clinispa Kaméva
25 août 20252 min de lecture
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