“Est-ce que ça marche vraiment ? (Ce que mon passage chez la coiffeuse m’a appris sur la santé)”

Je suis allée chez la coiffeuse récemment et une réflexion inattendue m’est venue.

Ma coiffeuse habituelle n’était pas disponible. On m’a proposé quelqu’un d’autre. J’ai accepté. Mais à l’intérieur ce n’était pas aussi simple. Il y avait du doute. Un peu de peur. Est-ce que le résultat va être à la hauteur ? Est-ce que j’ai été assez claire dans ce que je voulais ? Bref beaucoup d’inconnu.

Faire confiance au processus

Puis, je me suis rappelée quelque chose de simple. Si ma coiffeuse a choisi son équipe, c’est qu’elle lui fait confiance. Qu’il y a une formation, une approche et processus. Alors, j’ai décidé de faire confiance, moi aussi. Et le résultat était là.

Est-ce que ça marche vraiment en santé ?

Cette expérience m’a fait réfléchir à une question qu’on entend très souvent à la clinique :

Est-ce que la massothérapie fonctionne ?

Est-ce que changer ses habitudes de vie fait vraiment une différence ?

Est-ce que la thérapie aide ?

Ces questions sont normales. Mais elles passent parfois à côté de l’essentiel.

La vraie question à se poser

Et si la vraie question était plutôt : Est-ce que je fais confiance au processus ? Parce que la santé ne fonctionne pas comme un interrupteur. Les résultats ne sont pas instantanés. Ils se construisent dans le temps.

À travers des ajustements, des prises de conscience et des actions répétées.

Le corps comme messager

Le corps, lui, répond toujours. Mais il ne répond pas nécessairement au moment où on l’attend. Ni de la façon dont on l’imagine. Il s’exprime autrement.

• Par la fatigue

• Par des tensions

• Par une énergie qui revient progressivement

  
  

Le corps est un messager constant. et souvent, la difficulté n’est pas qu’il ne répond pas…mais qu’on ne prend pas le temps de l’écouter.

Faire confiance sans tout contrôler

Faire confiance au processus, ce n’est pas être passif.

C’est :

• rester engagé dans sa santé

• observer ce qui se passe

• ajuster au besoin

Sans chercher à tout contrôler immédiatement. Comme chez la coiffeuse, le résultat ne se voit pas dès la première minute. Mais il se construit.

L’approche de Clinispa Kaméva à Gatineau

Chez Clinispa Kaméva, notre approche repose sur l’accompagnement et la prévention.

Nous aidons nos clients à :

• mieux comprendre leur corps

• observer leurs habitudes de vie

• revenir aux fondations de la santé

  
  

Que ce soit en massothérapie, en consultation ou en accompagnement en habitudes de vie, notre objectif est le même : vous aider à devenir acteur de votre santé.

Parce que chaque personne est différente. Et chaque processus l’est aussi.

Conclusion

Ce que cette expérience m’a rappelé, c’est ceci : Faire confiance au processus peut complètement transformer le résultat.et en santé. C’est souvent là que tout commence.